スキンドライブ · 01日 10月 2018

9月29日優しい動き

先週土曜日

ずっとお知らせしていました

優しい動きセミナーを無事開催させていただきました。

当日ドタ参オッケーですよ👍

って書いてたら本当にドタキャンじゃなく、ドタ参してくれた強者が！！！(笑´・艸・)

余裕がある時は書いておくもんですね(^^)

優しい動きは

作用反作用の法則を使った身体の使い方になりますので、最小の力で最大限の力を発揮することが出来ます。

日本人の骨格に合った、身体の使い方になるので、力まずにすぅ〜っと力を発揮でき、無駄な筋トレをする事なんて無いんです(^^)

今回の参加者さんは女性ばかりで、元々筋肉も少なく、力の伝わり方がすぐわかり、キツネにつままれたようなお顔をされていました。

体験しているところを見ていても、

えっ？？嘘でしょ？？

そんな事あるわけないじゃんばりのフリを頂きながら、優しい動きを体験してみると、もう大笑いが出るくらい(笑´・艸・)

参加者さんのお陰で終始和やかに開催出来ました。最後の感想には

「力を入れずに動けるなんて！！色々学ばせて頂き楽しかったです」

「ぜひみんなにも体験してみてほしい。驚くから、参加を迷われているなら早く参加してください！」

「自分の身体のクセがよくわかりました」

「今までの日常的動作の見直し、心身共に楽になりました」

「難しいことはなにもなく、力を入れなくても良いと体感できたことがとても良かったです」

などなど、嬉しい声を頂きました。

また10月か、11月にでも開催していきますね♫

残念ながら写真を一枚も撮ることなく、終わってしまいました(笑´・艸・)

優しい動きの先を知りたい方は

スキンドライブ基礎セミナーへ

10月21日（日）

10時〜17、8時

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